weekend intensivo 1-2 dicembre

Il tuffo interno: la consapevolezza. Weekend intensivo di Iyengar ®  Yoga con Karin Freschi Spesso nella pratica di asana l’impegno maggiore è nel fare: lo sforzo del corpo, affrontarne  le rigidità, i limiti, le paure e le memorie che vi sono incastonate. E poi tener conto delle azioni, dell’allineamento… il rischio è un grande fraintendimento: […]