Seminario 22 Settembre

DOMENICA 22 SETTEMBRE h 10:00 – 13:00 Inbar Grinberg vive a Tel Aviv, inizia a praticare yoga nel 2008. I suoi insegnanti sono Eyal Shifroni e Anne Catherine, diretti allievi di B.K.S e Geeta Iyengar, introducendo il metodo Iyengar in Israele più di 25 anni fa. Negli ultimi cinque anni è stata diverse volte in […]

Seminario 14 Aprile

IL PRINCIPIO L’agire con consapevolezza è ciò che distingue la pratica yoga dal semplice esercizio fisico. Creare un ambiente fisico e mentale adatto a questo scopo è la prima cosa che dobbiamo imparare. Durante le tre ore di lezione affronteremo alcune asana basilari impostando le fondamenta per una buona pratica personale. Il seminario è rivolto […]

weekend intensivo 1-2 dicembre

Il tuffo interno: la consapevolezza. Weekend intensivo di Iyengar ®  Yoga con Karin Freschi Spesso nella pratica di asana l’impegno maggiore è nel fare: lo sforzo del corpo, affrontarne  le rigidità, i limiti, le paure e le memorie che vi sono incastonate. E poi tener conto delle azioni, dell’allineamento… il rischio è un grande fraintendimento: […]